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【美味しく】おからを使ったレシピ【ヘルシー】

1 :おからパクパク☆:05/03/19 11:57:23
とってもおかららしい料理、
おからが入ってるの気付かない料理、
レシピをおしえ合いましょう♪

2 :困った時の名無しさん:05/03/19 12:06:12
そうだな。まずは新鮮なおからを手に入れることからはじめよう。
種苗屋さんへ行っておから用の大豆を買ってくるんだ。
そしたら庭を深さ50cmくらい掘返し、種をまけ。
話はそれからだ

3 :困った時の名無しさん:05/03/19 14:03:22
料理板にスレあるよ
【食物繊維】おからde料理【イソフラボン】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1079973292/

4 :困った時の名無しさん:2005/03/31(木) 23:10:59
4 Summer

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