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【超健康食】 玄米を食べよう! 【ダイエット】

408 :困った時の名無しさん:03/05/09 15:44
漏れは朝だけ玄米にしてるよ。夜食べると胃にもたれそうだからw
夜、テレビでも観ながらちょっと強めに玄米をといで、
1.5倍の水加減でタイマーセット。朝には(゚д゚)ウマー

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