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プルーン

1 :みか:2006/03/29(水) 16:43:23
私便秘がちなんです!
便秘にプルーンはいいって聞いて食べることにしました!家にプルーンのペースト状のものがあるんですけど、食べ方が分かりません。
何もせずにそのまま食べたんですけど、味が苦手で;
何か食べやすくなる方法、食べ方を教えて下さい。
宜しくお願いします<(_ _)>



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