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■■■材料の少ない料理■■■

1 :ぱくぱく名無しさん:2006/03/16(木) 02:57:39 ID:slZ8rdd60
料理はしたいけど材料が多すぎて買い集めるのが面倒、お金がかかる、など
考えてる人は自分を含め多いと思います。そこで非常にシンプルなレシピを教えてください


また本来凝って作ると手間のかかる料理も、○○と××さえあれば大筋それなりのものになる、など
レシピのショートカットみたいなものも募集します

2 :ぱくぱく名無しさん:2006/03/16(木) 03:17:19 ID:X+206370O
2

3 :ぱくぱく名無しさん:2006/03/16(木) 06:46:37 ID:T5Yu4bxao
材料が少ないと栄養バランス悪くなるし
それなりの味だよ。
基本に忠実に一日30品目とろう。

4 :ぱくぱく名無しさん:2006/03/16(木) 08:09:38 ID:ypR0Q3CV0
んー梅干かな

5 :ぱくぱく名無しさん:2006/03/16(木) 08:32:22 ID:CXajwpeu0
3さんに同意だけど、一応ご希望にかないそうな料理を挙げておきますね。
私は、材料が少なくても手間のかかる料理も多いと思うのですが。

温泉卵 目玉焼き ゆで卵 卵焼き オムレツ スクランブルエッグ
ステーキ ポークソテー チキンソテー 魚のソテー
干物 焼き魚 単品の刺身
冷奴 湯豆腐(薬味なし)
ざるそば ざるうどん 釜揚げうどん 素麺 冷麦(薬味なし)
塩むすび お粥 トースト
とろろ 粉ふき芋 南瓜の煮付け 里芋煮っ転がし 小豆あん 煮豆
おひたし 一種類の野菜の炒め物 焼き茄子 焼き椎茸 焼き松茸 焼き筍
ウィンナーボイル ウィンナーソテー
大根おろし 風呂吹き大根 なます
つきたて餅 焼餅 揚げ餅
手打ちパスタ うどん そば
鰻白焼き 蒲焼
ベッコウ飴 カルメ焼き カラメルソース
焼き鳥 筋煮 煮魚 貝の酒蒸し
茹でカニ 焼きカニ
カレイのから揚げ 鶏から揚げ 


6 :ぱくぱく名無しさん:2006/03/18(土) 02:39:11 ID:10soB7oh0
既出
シンプルな料理スタイルを目指したい!
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1141026204/l50

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